ASMRとは

ASMRとは

ASMRは特定の音や視覚的な刺激によって感じる心地よい感覚やリラックス状態を指します。日本語では「自律感覚絶頂反応」とも表現されますが、正式な訳語は存在しません。ASMRを感じるきっかけや感じ方には個人差があり、多くの人が睡眠導入やストレス解消のためにASMR動画を視聴しています。Autonomous Sensory Meridian Responseの略で、ASMR動画の制作・投稿者は「ASMRtist」と呼ばれ、YouTubeなどの動画共有サイトには様々なASMR動画が投稿されています。例えば、囁き声やタッピング、紙をめくる音など、リラックスを促す様々な音が特徴的です。

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